돼지고기볶음 채소

같은 분류(볶음류) 안에서

볶음류 53개 중 나트륨이 낮은 순으로 27번째 — 100g당 기준 「중간」 구간입니다.

• 새우볶음 Na 326
• 닭볶음(닭갈비) Na 338
• 버섯볶음 새송이버섯 Na 341
• 마파두부 Na 352
• 잡채 Na 360
• 소고기볶음 버섯 Na 369

먹는 양으로 환산하면

• 50g → 173mg
• 100g → 346mg
• 200g → 692mg

판별기에서 「오늘의 식탁」에 담아 계산

* 수준 구간은 100g당 함량의 상대적 높낮이(일반적 라벨 읽기 관행 기준)입니다. 수치는 2026-08 기준 식약처 식품영양성분DB·자체 큐레이션 참고치이며 실제 제품·조리 상태에 따라 다릅니다. 본 정보는 일반적인 정보 제공 목적이며, 질환의 진단·관리 수단이 아닙니다. 개인별 식단은 의사·임상영양사와 상담하세요.